انجمن اطلاع رسانی دیابت گابریک

سطح مقدماتی دوره آموزشی ویژه افراد مبتلابه دیابت نوع یک

این دوره 225 بار برگزار شده است

سطح مقدماتی دوره آموزشی ویژه افراد مبتلا به دیابت نوع یک شامل 3 جلسه است، جلسه اول با موضوع آشنایی با اصول کنترل دیابت، جلسه دوم با موضوع شمارش کربوهیدرات مقدماتی و جلسه سوم با موضوع بررسی مسیر کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت است. در این دوره سعی شده است با ارائه مطالب آموزشی و استفاده از تجربیات خود فرد دیابتی و یا سایر افراد به آن‌ها کمک شود که بتوانند در مسیر کسب اطلاعات، مهارت و تغییر رفتار گام بردارند. در تمامی مدت این دوره، یک مشاور همتا آموزش‌دیده و باتجربه همراه افراد شرکت‌کننده می‌باشد تا با ایجاد انگیزه و تشویق به مدیریت قند خون و با استفاده از تمرین‌ها، مثال‌ها و بررسی وضعیت قند خون افراد سعی در تحکیم و ثبت اطلاعات یاد گرفته‌شده در طی دوره می‌کند.

آشنایی به اصول مدیریت دیابت

سرفصل‌های «آشنایی با اصول کنترل دیابت» شامل:

  • دیابت چیست؟
  • آشنایی با انواع دیابت به‌ویژه دیابت نوع یک
  • آموزش اهمیت تست قند، تفسیر نتایج و علت‌یابی آن‌ها
  • آشنایی با هموگلوبین ای وان سی (HbA1C) و عوامل مؤثر در آن
  • آموزش اصول ورزش در مدیریت قند خون
  • آشنایی با علل، انواع و درمان افت قند
  • کارگاه اندازه‌گیری صحیح قند خون

سرفصل‌های «شمارش کربوهیدرات مقدماتی» شامل:

  • آشنایی با اهمیت تغذیه سالم و اصول آن
  • آشنایی با کربوهیدرات‌ها و منابع غذایی آن‌ها
  • آموزش شمارش واحد کربوهیدرات
  • آموزش انتخاب غذایی سالم

سرفصل‌های «بررسی مسیر کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت» شامل:

  • آشنایی با اصول نگهداری انسولین و تزریق صحیح آن
  • آشنایی با انواع انسولین و عملکرد آن‌ها
  • آشنایی با الگو قند خون و اصلاح آن
  • مدیریت قند خون بالا
  • آشنایی با عوارض دیابت و پیشگیری از آن‌ها

در پایان این دوره افراد شرکت‌کننده می‌توانند:

  • منابع معتبر برای کسب اطلاعات صحیح درزمینه دیابت را شناسایی کنند.
  • بعضی از باورهای اشتباه را درزمینه دیابت تشخیص دهند.
  • عوامل تأثیرگذار بر روی قند خون را مشخص کنند.
  • با انجام الگو یابی و اصلاح آن به مدیریت بهتر قند خون برسند.
  • برای انجام ورزش و مدیریت قند خون در طی آن تصمیم‌گیری کنند.
  • توانایی درمان و مدیریت افت قند رادارند.
  • مدیریت قند خون بالا و اصلاح الگو قند خون رادارند.

در این دوره علاوه برافزایش اطلاعات؛مهارت اندازه‌گیری صحیح قند خون، تزریق اصولی انسولین و علت‌یابی نیز آموزش داده می‌شود.

 

مشاوره رایگان: 82433-021